女性の３大期―「思春期・産前産後期・更年期」－
心も身体も大きく変化し、健康問題も生じやすい時期。
このそれぞれの時期に対応した、ヘルスプロモーション教育・研究を10年以上にわたってお伝えしてきました。（北海道では6年目）。
あなたも産後・更年期・思春期FAT問題の研究課題に参画して、一緒に健康問題を考えてみませんか？
おしらせ・新着情報
現在以下の内容に取り組んでいます
産後女性の「身体的・精神的」健康問題に纏わる研究活動・地域実践活動
更年期女性の「身体的・精神的」健康問題に纏わる研究活動・地域実践活動
月経とスポーツ競技；「無月経・月経不順が妊孕性にひびく」という健康問題に纏わる研究活動・アンケート・インタビュー調査活動
運動協調性発達障がいと健康問題・アンケート・インタビュー調査活動
音楽とスポーツ競技の「境界」と共通点；身体的健康問題からとらえる：コンディショニングチェックテスト・運動科学実験活動
お知らせ・新着情報
10月31日「フィジカルケアフォーラム vol.1」を開催します
2021年10月16日 お知らせ
来たる10月31日、一般社団法人フィジカルケアラボのフォーラム「フィジカルケアフォーラム vol.1」を開催することになりました。 下記はフォーラムの詳細となります。皆様のご参加を心よりお待ちしております。骨盤ケア運動二つ目「背中を動かす」
2020年5月9日 お知らせ
先日第一回目を掲載しました私自身が産後～一貫して行っている骨盤ケアを 少しずつご紹介できればと思っています。 15年間継続しているケア運動の二つ目「背中を動かす」 ① 四つ這いになります ・手と肩が同じラインにくるように …骨盤ケア運動一つ目「スクワット・開脚」
2020年5月7日 お知らせ
更新をご無沙汰しておりました。とらしまです。 今年度上半期はほぼ講座運営が困難なため、オンライン上で発信できればと思っています。 イラスト・写真・映像、様々な形態でお届けできればと… 今後もよろしくおねがいします。 まず …産後ケアハンドブック作成中です！5月に発売予定！
2020年3月13日 お知らせ
産後ケアハンドブック作成中です！5月に発売予定！ 産後ケアハンドブック～ストレッチ編～ の出版が5月に近づいてきました。 産後のお母様方へぜひ手に取って頂きたい内容にしあげています。 お申し込みは、こちらのHP問い合わせ …
