北海道教育大学岩見沢校 芸術スポーツ文化学科 ヘルスプロモーション研究室 寅嶋静香のオフィシャルWEBサイトです。産後の母・更年期の母の健康を応援します
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お知らせ

10月31日「フィジカルケアフォーラム vol.1」を開催します

来たる10月31日、一般社団法人フィジカルケアラボのフォーラム「フィジカルケアフォーラム vol.1」を開催することになりました。 下記はフォーラムの詳細となります。皆様のご参加を心よりお待ちしております。

骨盤ケア運動二つ目「背中を動かす」

先日第一回目を掲載しました私自身が産後~一貫して行っている骨盤ケアを 少しずつご紹介できればと思っています。 15年間継続しているケア運動の二つ目「背中を動かす」 ① 四つ這いになります ・手と肩が同じラインにくるように …

骨盤ケア運動一つ目「スクワット・開脚」

更新をご無沙汰しておりました。とらしまです。 今年度上半期はほぼ講座運営が困難なため、オンライン上で発信できればと思っています。 イラスト・写真・映像、様々な形態でお届けできればと… 今後もよろしくおねがいします。 まず …

産後ケアハンドブック作成中です!5月に発売予定!

産後ケアハンドブック作成中です!5月に発売予定! 産後ケアハンドブック~ストレッチ編~ の出版が5月に近づいてきました。 産後のお母様方へぜひ手に取って頂きたい内容にしあげています。 お申し込みは、こちらのHP問い合わせ …

科研報告書作成終了!

科研報告書作成終了(出版;2020年3月31日) 『産後女性に対する健康問題改善プログラムを公的支援に実装するための実証的研究(2017-2019 基盤研究(C)課題番号17K12520)の報告書ハンドブック)が2020 …

産後運動指導士2019年度第二期 募集開始します

産後運動指導士 2019年度第二期 募集 日時:2020年3月7・8(土・日)9:00―17:00 場所:愛生舘ビル6F(大通り南1条西5丁目 愛生舘薬局が1Fにございます) 詳細:http://pd-r.org/ お問 …

2019年3月2・3日(土日)(仮称)産後(健康)運動指導士 認定講座開催

みなさんこんにちは 教育大学の寅嶋です(北海道・岩見沢) 今回は、産後健康運動処方指導士(仮称)の認定講座を行うお知らせをいたします 産後の健康運動処方をこれまで、様々な都道府県(北陸・関東・北海道・関西) で行ってまい …

2019年1月25日 岩見沢保健センターにて産後の健康講座実施しました!

例年 岩見沢市保健センターと教育大岩見沢港が地域連携事業として実施しております 産後のお母様のための骨盤ケア講座(参加費無料)が、1月25日に実施されました。 (遅くなりすみません) 参加者の皆様と教育大の学生が、たくさ …

北海道新聞夕刊ontonaに掲載されました

2018年12月19日付 北海道新聞夕刊 Ontonaに ラジオ体操の解説にて掲載されました♪ 

WEBサイトをリニューアルしました!

WEBサイトをリニューアルしました! 産後・更年期を運動で元気に♪ 寅嶋静香オフィシャルWEBサイト

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